Melawan Kecanduan Layar: Tanggung Jawab Kurikulum, Bukan Hanya Algoritma

s2dikdas.fip.unesa.ac.id, Surabaya — Laporan mengenai meningkatnya kasus gangguan kesehatan mental pada anak SD akibat kecanduan gawai sering kali berujung pada tuntutan agar platform digital mengubah algoritmanya, namun jarang sekali yang menuntut perubahan kurikulum sekolah. Padahal, sekolah memiliki peran sentral dalam membangun kontrol diri dan literasi gizi informasi bagi siswa. Kegagalan kurikulum untuk mengajarkan pengelolaan waktu digital dan kesadaran akan kesehatan mental siber adalah akar masalah yang sering kali luput dari perhatian publik.

Sekolah seharusnya menjadi tempat bagi siswa untuk belajar tentang keseimbangan antara kehidupan daring dan luring. Namun, pada praktiknya, kurikulum sering kali tidak memberikan ruang bagi diskusi mengenai manajemen atensi. Siswa tidak diajarkan teknik-teknik untuk melepaskan diri dari jeratan notifikasi, yang secara psikologis dirancang oleh algoritma untuk mengeksploitasi kerentanan saraf manusia.

Literasi digital dalam kurikulum harus mencakup aspek psikologi media, di mana anak-anak diajarkan untuk menyadari bagaimana perasaan mereka setelah mengonsumsi konten tertentu. Kemampuan untuk merefleksikan emosi saat berinternet adalah kunci untuk mencegah kecanduan dan depresi. Tanpa bimbingan ini, anak-anak akan terus terjebak dalam pusaran validasi sosial yang semu di media sosial.

Pendekatan pendidikan harus beralih dari pelarangan menjadi pemberdayaan. Melarang gawai hanya akan membuat siswa melakukannya secara sembunyi-sembunyi tanpa pengawasan; mendidik mereka tentang cara menggunakannya secara sehat adalah solusi yang lebih dewasa. Kurikulum perlu menciptakan simulasi atau praktik nyata tentang penggunaan teknologi yang seimbang dalam kehidupan sehari-hari.

Menyalahkan algoritma tanpa memperbaiki kurikulum adalah seperti menyalahkan banjir tanpa memperbaiki saluran air. Pendidikan adalah saluran utama untuk membentuk karakter anak; jika ia tersumbat oleh materi yang usang, maka dampak negatif teknologi akan terus meluap. Sudah saatnya kurikulum kita mengambil tanggung jawab penuh atas kesehatan digital siswa-siswanya.

###

Penulis: Nur Santika Rokhmah