Perubahan Cuaca Mempengaruhi Pola Aktivitas dan Konsentrasi Anak
s2dikdas.fip.unesa.ac.id , Surabaya — Perubahan cuaca yang terjadi secara tidak menentu semakin terasa dalam kehidupan sehari-hari, termasuk dalam aktivitas anak. Kondisi cuaca seperti panas berlebih, hujan berkepanjangan, atau perubahan suhu yang tiba-tiba dapat mempengaruhi kenyamanan fisik dan kesiapan anak dalam beraktivitas. Cuaca bukan hanya sekadar fenomena alam, tetapi juga faktor lingkungan yang berpengaruh terhadap suasana hati, tingkat energi, dan fokus anak dalam menjalani kegiatan harian.
Cuaca panas yang ekstrem sering membuat anak mudah lelah dan kurang bersemangat. Suhu yang tinggi dapat menurunkan konsentrasi dan menyebabkan anak menjadi lebih cepat merasa jenuh. Sebaliknya, cuaca hujan yang berlangsung lama juga dapat membatasi aktivitas di luar ruang, sehingga anak lebih banyak beraktivitas di dalam ruangan. Kondisi ini berpotensi mempengaruhi keseimbangan antara aktivitas fisik dan mental jika tidak dikelola dengan baik.
Selain berdampak pada fisik, cuaca juga mempengaruhi kondisi emosional anak. Cuaca mendung dan hujan sering dikaitkan dengan perasaan malas atau kurang berenergi, sementara cuaca cerah cenderung meningkatkan semangat dan motivasi. Perubahan suasana ini dapat berpengaruh pada kesiapan anak dalam menerima informasi dan menjalani aktivitas belajar, terutama jika tidak diimbangi dengan pengaturan aktivitas yang sesuai.
Fenomena pengaruh cuaca terhadap aktivitas anak berkaitan dengan SDG 3: Kehidupan Sehat dan Sejahtera, karena kondisi lingkungan yang sehat berperan penting dalam mendukung kesejahteraan fisik dan mental. Selain itu, cuaca juga berkaitan dengan SDG 13: Penanganan Perubahan Iklim, yang menekankan pentingnya kesadaran terhadap dampak perubahan iklim dalam kehidupan sehari-hari. Pemahaman sejak dini tentang cuaca dan lingkungan membantu membangun sikap adaptif dan peduli terhadap alam.
Oleh karena itu diperlukan penyesuaian aktivitas agar anak tetap dapat beraktivitas secara optimal di berbagai kondisi cuaca. Pengaturan jadwal, pemilihan aktivitas yang sesuai, serta pembiasaan menjaga kesehatan menjadi langkah penting dalam menghadapi perubahan cuaca. Dengan pendampingan yang tepat, anak dapat belajar beradaptasi dengan kondisi lingkungan, sekaligus mengembangkan kesadaran bahwa cuaca merupakan bagian dari kehidupan yang perlu dipahami dan disikapi secara bijak.
###
Penulis: Nadya Ulya Octavianisa
